ベビーマッサージ教室kaokao/静岡市

最近よく耳にする方も多いのではないかと思うのですが

kaokaoでも最初にお話しする「オキシトシン」。


「愛情ホルモン」などと、最近はよく育児雑誌にも載っていたりします。



「オキシトシン」　母乳の分泌や出産にも関係したりするので

そういった本でも見たことがある方もいるかもしれません。


色々と働きはあるのですが、愛着関係を強くする、育てるという

ことで最近注目されています。


このホルモンはリラックスして触れ合う事で脳内に分泌されます。

そして、触れ合うお互いの脳内に分泌されると言われています。


ベビーマッサージにはママにも赤ちゃんにも効果があるんですよと

お伝えしていますがそれもこの一つなんです。


ベビーマッサージで、赤ちゃんとの絆が深まったり、

ママのストレスが減ったりマタニティーブルーズに効果があったり、

情緒が安定するというお話もしますが、


この「オキシトシン」安心感を得たり、絆を高めたり信頼感を育んだり

また気持ちを安定させる、ストレス耐性を強めるといった効果があります。


また、子どもにとっては記憶力がよくなり学習効果を高めたり

記憶力がよくなる効果があることも話題になっています。


学習効果もあるという事については

私は昨年読んだ本で知りましたが、

先日ブログに乗せたAERA with　Kidsにも載っていました。


ベビーマッサージの勉強をしたときに、

誕生直後から4歳までマッサージをする習慣のある

ウガンダの乳幼児を調査したところ、心身の成長が早く

精神面の安定、高い知能を持つことが分かったといことを知り、

その時に、精神面の安定は触れられて安心するからわかるけど

知能まで高くなるなんて不思議・・・・。と思ったのですが

そういう事かと思いました。



幼いころから沢山触れ合いをとっている子は

オキシトシンの出やすい脳になり

特に生後1年ほどの間に沢山オキシトシンの影響を受けるといいそうです。


でも、触れ合えば必ず出るので１年過ぎたから駄目という事ではないんですよ♪


大事なことは、リラックスして触れ合うことです。


なので、kaokaoでもお話しますが義務感でやっては意味がなく

分泌も促進されません。


そして、オキシトシンの分泌がよくなるから！とか

色々な効果を気にした気持ちでやるのではなく

触れ合う事をこころから楽しむ気持ちが何より大切です。


その結果が、色々こういういいことがあるという事です


また、マッサージだけではありません。


手を握ったり、頭をなでたり、ぎゅっ！てすること

抱っこして足をさすることそれもスキンシップです。



触れ合うことのパワーはすごいですね。


スキンシップ、いっぱい楽しんでみてくださいね


癒し、癒され、愛情を感じることのできる一番の

幸せな時間、ママにもお子さんにもその時間は

その後の人生の財産になると私は思っています